Lahana Salatası

by SEDA on 30 Ocak 2011 · 4 comments

in Diyabetik Tarifler,Light Tarifler,Mezeler,Salatalar

Post image for Lahana Salatası

Turşusuyla, dolmasıyla, zayıflamak isteyenler için haşlama suyu ile kış mevsiminin en bol tüketilen sebzelerindendir beyaz lahana. Ben de salatasını yaparak, bu çok faydalı sebzeye soframda sıklıkla yer veriyorum.

Malzemeler
1/4 beyaz lahana
1/2 kırmızı lahana
1 havuç
Yarım demet dereotu
2 yemek kaşığı light mayonez
Tuz

– Lahanaları yıkayıp sularını iyice süzdürdükten sonra ince ince doğrayın. Havucu rendeleyerek lahanalara ekleyin. Dereotunu ince kıyıp ilave edin ve hepsini harmanlayın. Tuz ve mayonez ekleyip iyice karıştırın.

{ 4 comments… read them below or add one }

Leave a Comment

Previous post:

Next post: