Lahana Salatası

by SEDA on 30 Ocak 2011 · 4 comments

in Diyabetik Tarifler,Light Tarifler,Mezeler,Salatalar

Post image for Lahana Salatası

Turşusuyla, dolmasıyla, zayıflamak isteyenler için haşlama suyu ile kış mevsiminin en bol tüketilen sebzelerindendir beyaz lahana. Ben de salatasını yaparak, bu çok faydalı sebzeye soframda sıklıkla yer veriyorum.

Malzemeler
1/4 beyaz lahana
1/2 kırmızı lahana
1 havuç
Yarım demet dereotu
2 yemek kaşığı light mayonez
Tuz

– Lahanaları yıkayıp sularını iyice süzdürdükten sonra ince ince doğrayın. Havucu rendeleyerek lahanalara ekleyin. Dereotunu ince kıyıp ilave edin ve hepsini harmanlayın. Tuz ve mayonez ekleyip iyice karıştırın.

{ 4 comments… read them below or add one }

feray Ocak 30, 2011, 22:54

>Ellerine sağlık harika bir salata canım.

Cevapla

yemekbiraşk Ocak 31, 2011, 09:54

>bende yaparım afiyetlede yeriz:) nefis gözüküyor..
sevgilerimle
seval

Cevapla

Tarifkolik / Öznur Ocak 31, 2011, 12:12

>Çok güzel görünüyor canım ellerine sağlık sevgiler..

Cevapla

*Ra Şubat 1, 2011, 07:10

>Sedacığım,
Yıllardır kaliteden ödün vermeyen çizgine hayranım. Bilgine sunulur. :))
Sevgilerimle…

Cevapla

Leave a Comment

Previous post:

Next post: